Спорт и фитнес сегодня это не только красивое и подтянутое тело, это здоровый образ жизни, здоровое сердце и здоровый позвоночник. Чтобы получить здоровое тело на основании научного подхода к персональным условиям тренировки с учетом особенностей клиента при отсутствии противопоказаний: специфики возраста, пола, индивидуальной биомеханики, особенностей метаболизма и гормонального фона.
Комплекс позволит оценить:
Личный тренер по совокупности собранной информации поможет разработать индивидуальную программу занятий под ваши возможности, порекомендует необходимые именно вам виды тренировок.