Здоровье – залог красоты
Большинство заболеваний внутренних органов и другие нарушения в организме негативно отражаются на внешности. Тусклые безжизненные волосы, ломкие ногти и проблемная кожа часто являются симптомами заболеваний. При этом нередко заболевание протекает в скрытой форме и характерные жалобы на здоровье отсутствуют. Если состояние кожи, ногтей или волос резко ухудшилось без видимых причин, а косметологические средства не дают эффекта, стоит обратиться к врачу и пройти обследование. Также можно обратиться в диагностическую лабораторию и сдать специальный анализ, который называется «Здоровые кожа, волосы и ногти», а уже с его результатами обратиться к соответствующему специалисту.Причины ухудшения внешнего вида могут быть самыми разными. Точно установить их можно только по результатам лабораторных исследований. Например, недостаток или переизбыток многих гормонов часто становится причиной проблем с кожей и волосами. Инфицирование бактерией H. Pylori приводит к нарушениям в работе ЖКТ, а затем отражается и на состоянии кожи, волос и ногтей. Причиной проблем с внешностью может быть также дефицит витаминов и микроэлементов.
Негативные факторы, которые мешают сохранить красоту
Повседневный уход с использованием качественных косметических средств и салонные процедуры, конечно, важны, но ими все не ограничивается. На современную женщину ежедневно воздействует большое количество факторов, которые негативно влияют на внешность, способствуют раннему старению. Чтобы сохранить молодость и красоту, необходимо исключить их из своей жизни или хотя бы свести их к минимуму.
К таким факторам относится недосыпание. Ритм современной жизни диктует свои правила, и на отдых нередко остается совсем мало времени. В результате накапливается хроническая усталость, ее следы очень скоро становятся заметны невооруженным глазом, и скрыть их декоративной косметикой невозможно. Бледная тусклая кожа, темные круги под глазами – это только начало. В дальнейшем начнет страдать не только внешность, а и здоровье. Чтобы выглядеть безупречно, необходимо высыпаться.
Не лучшим образом отражаются на внешности негативные эмоции и стрессы. Злости, обиде, раздражению сопутствует соответствующая мимика. Со временем напряжение мимических мышц приводит к появлению морщин. Стресс негативно влияет на весь организм.
Еще одним важным моментом является рациональное питание, которое позволяет обеспечить организм необходимым количеством витаминов и микроэлементов.
2547 просмотров
Эксперт в области лабораторной диагностики, организации здравоохранения, диагностики и лечения заболеваний терапевтического профиля.
Дата публикации статьи:
08.08.2018
Обновлено:
19.08.2022